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72時間にも及ぶファスティング!その結果はいかに!?

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こんにちは!

宮崎県の都城・三股の美容室CALYXで

スタイリスト・シャンプーソムリエをしている”川内雄志”です。

ファスティングを開始してから72時間

なんとか乗り越えることができました!!

低体温と代謝が悪い体質を改善すべく始めたファスティング

ファスティング記事vol.1~3はこちら

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その効果はいかに、、、

まずは基礎体温

女性の低体温並みの体温だった僕、、

35.6℃という瀕死状態から脱却なるか!?

きのうまででは

着実に平均値へ近づき、、、

最初はファスティングに否定的だった家族も

この結果には言葉を失っていましたw

それから24時間後

ファスティングを終えた僕の体温は!!

ででん!!!

うぉぉぉおぉっぉぉおぇっおぉぉ!!!

これはもう、平均値に達したのではないのでしょうか!?

これでやっと人間に戻れた気がしますw

この体温が維持できるようにせねば、、、

そして顔の変化はというと、、、

こ、これは、、、、

ほんとに自分か、、目が一回りおっきく感じるw

ちょっと仕事ができそうwww

1日目と比較すると、、、

すげぇぇぇぇぇえええぇええぇえ!!!

もっと分かりやすくTwentyTwentyで

スライドしてみてね^^

(ただやりたいだけ)

 

そして三日ぶりのご飯はというと、、、

質素!!めっちゃ質素!!w

でも僕はここからさらに

急激な糖の吸収を避けるべく、、、

糖ダウン〜〜〜!!!

ここで何も考えず好きなもの食べてしまったら

今までの努力は水の泡ですからね、、、

ぬかりありません。笑

夜からは食べたいものを食べられるかな?って思います♪

以上。ファスティングレポートでした♪

 

あ、あとこれは書こうか迷いましたが、、、

朝食を取ったあとギュルルルるるr〜!!

ってなって悪いものが一気に出ましたw

便秘の方にはマジでおすすめです。

食事中の方はすいません。笑

 

 

2016年5月にシャンプーソムリエになりました。

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宮崎県の都城・三股で美容師&シャンプーソムリエとして活動。
髪質改善やナチュラルな縮毛矯正を得意とする美容師
ツヤ髪になるためには、カット、髪質改善、インナーケアなど人によってケアの仕方が違います。
髪の毛のコンプレックスを解消し、ひとりひとりに合ったツヤ髪への解決策をご提案させてもらいます。
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2016.5 シャンプーソムリエ認定
2017.1  ヘアリセッター公式技術者認定

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